Karbohidrat Metabolizması
Karbonhidratlar, önemli gıda maddelerinin en başında yer alır.
Yaklaşık olarak günlük enerji ihtiyacının % 50 si karbonhidratlarla karşılanır.
YetiÅŸkinde günlük enerji enerji gereksini-minin 2400 kcal olduÄŸu düşünülürse;Â
1g karbonhidrat 4 kcal verdiğine göre bir günde yaklaşık 300 g karbonhidrat almamız gerekir.
Özellikle beyin dokusu enerji ihtiyacı açısından büyük ölçüde karbonhidrat-lara bağımlıdır ve kan glukozunun düşüklüğü (hipoglisemi) bu organda ciddi fonksiyon bozukluklarına yol açar (Beynin 1 saattaki glukoz ihtiyacı 6 g dır.